לפי ארגון הבריאות העולמי (WHO), לא מומלץ לאפשר לילדים לצפות במסכים ליותר משעה. המציאות, יחד עם זאת, מראה אחרת.

זמן השימוש במסכים השונים עולה הרבה יותר משעה אחת ביום, גם בקרב ילדים וגם בקרב מבוגרים.

כהורים, עלינו להיות מודעים ליתרונות ולחסרונות של הצפיה הממושכת במסכים כדי לקחת החלטה מושכלת בנוגע למשך ואיכות השימוש במסכים בבית.

אז חקרתי קצת, וגיבשתי עבורכם ועבבורכן רשימה של יתרונות וחסרונות של הצפיה של הילדים במסכים – כדי להיות מודעים ולפעול תוך חשיבה:

יתרונות לשימוש במסכים:

1. צפיה אקטיבית – צפיה אקטיבית היא צפיה בעלת ערך במסכים.

כשהילדים צופים באופן אקטיבי בסרטונים בנושאים בנושאים שונים, הם נחשפים לתחומי עניין חדשים, מרחיבים את הידע, מתנסים בביקורת, שואלים שאלות ומגלים סקרנות.

2. מקור למוטיבציה: משחקי מחשב הם מהנים ואהובים על ילדים ובכך ניתן להשתמש בהם ככלי למוטיבציה

3. שיפור יכולות מוטוריות וזריזות ידיים

4. שיפור זריזות התגובה ויכולת עיכוב תגובה

5. אסקפיזם

יחד עם זאת – לצד שלל היתרונות של צריכת תוכן מתכניות טלויזיה, סרטונים, משחקי מחשב וטלויזיה – אני ממליצה לא לשכוח שיש גם חסרונות:

1. צפיה פאסיבית – כשהילד יושב מול המסך וצופה באופן פאסיבי, זה כבר לא מומלץ. המוח מקבל מידע ויזואלי ואודיטורי שוטף ולמעשה "לא עושים כלום". קצב תחלופת

התמונות והסרטונים והמלל המהיר יכולים ליצור הצפה לאורך זמן ולא מאפשר זמן לעיבוד המידע. אמנם זה זמן שלא צריכים לחשוב בו, אבל זו לא מנוחה אמיתית למוח.

2. נמשכים למסך כמו "חור שחור" לאורך שעות ברצף – התכניות/סרטונים/משחקים בנויים כדי לסחוף אותנו ולהשאיר את תשומת הלב מופנית למסך (המידע רץ בקצב מהיר, המותאם לקצב שלנו ושל הילדים)

3. לא מאפשר זמן שעמום – ילדים צריכים להשתעמם קצת מדי פעם כדי להפעיל את המוטיבציה למציאת רעיונות חדשים לתעסוקה. צפיה במסך יכולה להחליף כל רגע של שעמום.

4. זמינות – בכל בית יש שלל מסכים בתצורות שונות: טלפון, טאבלט, מחשב, טלויזיה – מסכים בכל מקום. תפעול המסכים אינטואיטיבי עבורנו ועבור הילדים, גם ילדים צעירים יודעים להפעיל את התכנית האהובה עליהם, זמינות המסכים לצד מצב של "היד קלה על ההדק" ומאוד קל להשאב לתוך המסך.

5. קל להדליק קשה להפסיק

6. ניהול לא מתאים של הצפיה במסכים בבית יכול לגרום לקשיים אמיתיים:  פגיעה ביחסים עם הילדים, פגיעה בתפקוד החברתי, צפיה בתכנים לא מתאימים ללא השגחה, ועוד.

לצפיה במסכים יתרונות וחסרונות ולכן אני ממליצה לך לבחון את הנושא, מורכב ככל שיהיה:

שאלו את עצמכם, עד כמה היתרונות של זמן המסך עולים על החסרונות מבחינתך?

האם הילדים צופים במסכים בצורה מאוזנת? האם הצפיה גורמת לחיכוכים בינך לבין הילדים?

האם זמן המסך הוא על חשבון חוויות משפחתיות? מטלות לבית הספר והבית? האם ישנם גבולות ברורים בבית לגבי הצפיה?

במידה והמסקנה שלכם היא שהשימוש במסכים בבית אינו מאוזן ופוגע בתפקוד התקין של הבית –

יש מה לעשות ואפשר לשנות את השגרה לשביעות רצונם של כל יושבי הבית.